媽媽尼婭Mamaniya:健康護(hù)膚 孕媽咪日常可以這樣做
懷孕期間,孕媽咪有沒有發(fā)現(xiàn)皮膚油脂分泌旺盛,臉部變得油膩粗糙,臉上開始長痘痘,皮膚不再光滑……這些極容易在孕期出現(xiàn)的皮膚問題,你還在任其發(fā)展?做好基礎(chǔ)護(hù)膚六大步,依然能夠美美噠。
孕期護(hù)膚步:洗臉
護(hù)膚,從清潔開始。每天臟兮兮的皮膚,即便后期再呵護(hù)也是事倍功半的,早晚各洗一次臉,使用溫和的洗面奶,尤其是T字形容易出油的區(qū)域更要仔細(xì)清洗,洗干凈后均勻涂抹上必要的護(hù)膚品。在夏天時(shí)候容易出汗,洗臉的次數(shù)也應(yīng)該相應(yīng)增加。
推薦產(chǎn)品: MAMANIYA 保濕活潤潔面乳
根據(jù)孕產(chǎn)期女性的肌膚特點(diǎn)研制的專業(yè)配方.蘊(yùn)含蘆薈萃取精華和海藻提取物、維生素E等,能有效的清潔皮膚表面及毛孔內(nèi)的灰塵、油脂等異物。同時(shí)也能補(bǔ)充孕產(chǎn)期所流失的大量水分,保持肌膚持久水潤狀態(tài);更能供給孕產(chǎn)期肌膚所需的營養(yǎng)成分,由內(nèi)而外的調(diào)理肌膚結(jié)構(gòu),令肌膚可持久保持嫩滑。
孕期護(hù)膚第二步:按摩
孕媽咪們每天對臉部進(jìn)行一定時(shí)間的按摩,也是保養(yǎng)皮膚非常有效的方法。先使用MAMANIYA 保濕活潤潔面乳清潔皮膚,然后在臉上均勻地涂抹按摩膏,用雙手的中指和無名指從臉的中部向外側(cè)呈螺旋狀按摩約50次;按摩完畢之后,清洗掉殘留在臉上的按摩膏,再用干凈的毛巾將臉擦干。
在懷孕期間,如果能夠堅(jiān)持每天都按摩一次,對皮膚是十分有益的。在順利生下胎兒之后,臉上會(huì)容光煥發(fā),又恢復(fù)到之前的健康肌膚。
孕期護(hù)膚第三步:補(bǔ)水
護(hù)膚,補(bǔ)水是關(guān)鍵,因?yàn)樘鞖庋谉、易出汗的緣故,我們好還是借助適合孕媽咪使用的護(hù)膚品來補(bǔ)水、鎖水。每次洗完臉之后,多拍幾層天然爽膚水,讓皮膚完全吸收,如此重復(fù)幾下。讓肌膚喝飽水后,再涂一層保濕乳液鎖水就OK了。
推薦產(chǎn)品: MAMANIYA 保濕活潤爽膚水
根據(jù)孕產(chǎn)期女性的肌膚特點(diǎn)研制的專業(yè)配方,蘊(yùn)含海藻糖、北美金縷梅等植物萃取精華,補(bǔ)充孕產(chǎn)期肌膚流失水分,提供孕產(chǎn)期肌膚所需養(yǎng)分,平衡肌膚酸堿性,修復(fù)因生理變化,微循環(huán)障礙導(dǎo)致的皮膚粗糙、缺乏彈性等現(xiàn)象。質(zhì)地溫和無刺激,水嫩爽滑不緊繃。
推薦產(chǎn)品: MAMANIYA 保濕活潤嫩膚乳
根據(jù)孕產(chǎn)期女性的肌膚特點(diǎn)研制的專業(yè)配方,濕潤的質(zhì)感,能使肌膚保持滋潤均衡,增強(qiáng)肌膚保濕能力,使水分和養(yǎng)分迅速滲透角質(zhì)層深部,同時(shí)為表皮施上一層潤膚膜,令肌膚始終處于保濕均衡佳狀態(tài)。增強(qiáng)肌膚的防干燥功能,由內(nèi)部產(chǎn)生滋潤活力,無油膩感,清爽舒適,長期使用能保持肌膚水嫩。
孕期護(hù)膚第四步:防曬
相比于其它時(shí)候,孕媽咪的皮膚更容易生長雀斑,所以防曬就顯得更加必要了,平時(shí)外出,遮陽傘、遮陽帽好不離手,更好的買一些適合孕婦使用的防曬霜,防曬作用會(huì)更好。
孕期護(hù)膚第五步:擦搓臉和手
這也是一種極為有效方便的護(hù)膚方法。這種方法可以促進(jìn)雙手和面部的血液循環(huán),降低皮膚敏感性,增強(qiáng)皮膚的抵抗力。
閑暇時(shí),可以將兩只手互相擦搓,主要是雙手的手心,摩擦20~30次,以手心發(fā)熱為標(biāo)準(zhǔn),然后再用雙手的手心放 在臉頰兩側(cè),上下摩擦,使用的力量不要太大,否則容易挫傷面部皮膚,力度以臉頰不會(huì)感到疼痛為準(zhǔn),上下搓擦大約50次。擦搓時(shí),手指的功能也要充分調(diào)動(dòng)起來,手心摩擦臉頰的同時(shí),手指帶過眼窩、鼻翼、耳朵根部等,使整個(gè)面部都被擦過。
孕期護(hù)膚第六步:提高睡眠質(zhì)量
夜間正是人體肌膚細(xì)胞新陳代謝修復(fù)快的時(shí)期,孕媽想要皮膚看起來更年輕,睡眠質(zhì)量一定要提高上去,先,睡眠時(shí)間一定要保證住,每天堅(jiān)持不少于8小時(shí)的睡覺時(shí)間,每天中午也好能保證1個(gè)小時(shí)左右的午休時(shí)間。其次,睡眠質(zhì)量,各種影響夜晚入睡的壞習(xí)慣必須改掉。
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